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ブログ
- 2020/04/30
- ペリドットの日常
休業中の青木
こんにちは
コルギのお店ペリドットです。
皆さん不要不急の外出自粛頑張っていますか？
会員様の体が心配ですけどコロナに知らない間にかかって皆さんにご迷惑をおかけするのも嫌なのでお休みしています。
からだがつらい！などございましたらアドバイスさせていただきますのでどんなことでも遠慮なくメールにてご連絡くださいね。
peridot_korgi_inzawa@yahoo.co.jp
青木はいま休業中を利用してオンラインセミナーなどを受けています。
美容メーカーに連絡して美容の事や先生から施術方法など教えて頂いています。人とのつながりってこんな時ありがたいです。
今習っているのがフィスティングです。
フィスティングって知っていますか？
プチ断食なんです。前熱中症になったときに後遺症？で食べれなくなった時があったんですけどその時は体重も痩せて身体が軽くて元気でしたね。
フィスティングは正しい知識がないと効果が出にくいです。それどころか体重の増加につながり逆効果。
めんどくさいことに準備食や回復食、果てはフィスティング期間中の栄養の取り方まであります。
フィスティング中に栄養の取り方なんてあるの？って思いますよね。実は固形物を体に入れずに水分として栄養を取るんです。この水分もまためんどくさいことに必要な栄養の入ったものを作らないといけないんですよね～。
うん！めんどくさい！お腹がすくのを耐えられるか自信がない！これがネックになってなかなかやれないですのがフィスティング！
でもこんな人にはお勧めなんですよ。
・いろんなダイエットで効果がでなかった方
・デトックス（体内浄化、解毒）したい方
・肩こり、腰痛などでお悩みの方
・なんだか毎日頭がスッキリせず疲れやすい方
・爽快感や充実感を得たい方
・便秘気味の方
私はデトックスしたいかな～。
めんどくさいをなくして気軽にできるようフィスティングセットを準備しましたよ。
まずはお試し１日間チャレンジセットや真剣にデトックス３日間セットがあります。３日間セットは重いのでご自宅までお送りいたします。
フィスティング中に飲むドリンクがまたいいんだよね～。お腹すいた時に飲むと空腹感がなくなるんだよ！このドリンクを利用して半日フィスティングも出来ます。
フィスティングをやるには青木のカウセリングが必要となります。
興味ある方はご連絡くださいね。
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